Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
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République du Congo : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
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République du Congo : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
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République du Congo : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
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République du Congo : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
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République du Congo : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
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République du Congo : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
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République du Congo : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
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République du Congo : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
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République du Congo : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
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République du Congo : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marsh Harbour ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Abacos (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).