Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Caïmans

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Caïmans ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Caïmans Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)

• République du Congo : 02H00

  Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)

• République du Congo : 03H00

  Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)

• République du Congo : 04H00

  Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)

• République du Congo : 05H00

  Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 06H00

  Îles Caïmans : 00H00

• République du Congo : 07H00

  Îles Caïmans : 01H00

• République du Congo : 08H00

  Îles Caïmans : 02H00

• République du Congo : 09H00

  Îles Caïmans : 03H00

• République du Congo : 10H00

  Îles Caïmans : 04H00

• République du Congo : 11H00

  Îles Caïmans : 05H00

• République du Congo : 12H00

  Îles Caïmans : 06H00

• République du Congo : 13H00

  Îles Caïmans : 07H00

• République du Congo : 14H00

  Îles Caïmans : 08H00

• République du Congo : 15H00

  Îles Caïmans : 09H00

• République du Congo : 16H00

  Îles Caïmans : 10H00

• République du Congo : 17H00

  Îles Caïmans : 11H00

• République du Congo : 18H00

  Îles Caïmans : 12H00

• République du Congo : 19H00

  Îles Caïmans : 13H00

• République du Congo : 20H00

  Îles Caïmans : 14H00

• République du Congo : 21H00

  Îles Caïmans : 15H00

• République du Congo : 22H00

  Îles Caïmans : 16H00

• République du Congo : 23H00

  Îles Caïmans : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à George Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Caïmans.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans également Fuseau Horaire des Îles Caïmans ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Caïmans et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans et Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans également Durée du Jour aux Îles Caïmans sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans et Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ariel Moïse