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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 02H00
Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 05H00
Margarita (Venezuela) : 00H00
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République du Congo : 06H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
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République du Congo : 08H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
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République du Congo : 09H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
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République du Congo : 10H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
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République du Congo : 11H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
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République du Congo : 12H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
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République du Congo : 13H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
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République du Congo : 16H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
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République du Congo : 17H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
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République du Congo : 18H00
Margarita (Venezuela) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Margarita (Venezuela) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Margarita (Venezuela) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Margarita (Venezuela) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Margarita (Venezuela) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Margarita (Venezuela) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Porlamar ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Margarita (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) ainsi que Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela), Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela), Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) également Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela), Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) et Durée du Jour à Margarita (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) également Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).
Portia Holness