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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Saint-Barthélemy : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Saint-Barthélemy : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Saint-Barthélemy : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Saint-Barthélemy : 03H00
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République du Congo : 09H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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République du Congo : 10H00
Saint-Barthélemy : 05H00
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République du Congo : 11H00
Saint-Barthélemy : 06H00
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République du Congo : 12H00
Saint-Barthélemy : 07H00
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République du Congo : 13H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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République du Congo : 14H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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République du Congo : 15H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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République du Congo : 16H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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République du Congo : 17H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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République du Congo : 18H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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République du Congo : 19H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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République du Congo : 20H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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République du Congo : 21H00
Saint-Barthélemy : 16H00
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République du Congo : 22H00
Saint-Barthélemy : 17H00
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République du Congo : 23H00
Saint-Barthélemy : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gustavia ou votre retour à Brazzaville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Barthélemy.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy et Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy mais aussi Heure du Zenith à Saint-Barthélemy également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy et surtout Durée du Jour à Saint-Barthélemy également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Émeline Mompremier