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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Saint-Barthélemy : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Saint-Barthélemy : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Saint-Barthélemy : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Saint-Barthélemy : 03H00
-
République du Congo : 09H00
Saint-Barthélemy : 04H00
-
République du Congo : 10H00
Saint-Barthélemy : 05H00
-
République du Congo : 11H00
Saint-Barthélemy : 06H00
-
République du Congo : 12H00
Saint-Barthélemy : 07H00
-
République du Congo : 13H00
Saint-Barthélemy : 08H00
-
République du Congo : 14H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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République du Congo : 15H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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République du Congo : 16H00
Saint-Barthélemy : 11H00
-
République du Congo : 17H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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République du Congo : 18H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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République du Congo : 19H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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République du Congo : 20H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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République du Congo : 21H00
Saint-Barthélemy : 16H00
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République du Congo : 22H00
Saint-Barthélemy : 17H00
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République du Congo : 23H00
Saint-Barthélemy : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gustavia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Saint-Barthélemy, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy, Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy également Heure du Zenith à Saint-Barthélemy, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy et Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy ainsi que Durée du Jour à Saint-Barthélemy ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Émeline Mompremier