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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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République du Congo : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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République du Congo : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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République du Congo : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
-
République du Congo : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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République du Congo : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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République du Congo : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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République du Congo : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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République du Congo : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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République du Congo : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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République du Congo : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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République du Congo : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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République du Congo : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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République du Congo : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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République du Congo : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
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République du Congo : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Gloria Castro