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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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République Tchèque : 07H00
Andros (Bahamas) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Andros (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Andros Town :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Marguerite Davis