Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Andros Centre (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
-
République Tchèque : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
-
République Tchèque : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
-
République Tchèque : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
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République Tchèque : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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République Tchèque : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
-
République Tchèque : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
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République Tchèque : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
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République Tchèque : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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République Tchèque : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
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République Tchèque : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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République Tchèque : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
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République Tchèque : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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République Tchèque : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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République Tchèque : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
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République Tchèque : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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République Tchèque : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
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République Tchèque : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
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République Tchèque : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Andros Centre (Bahamas) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Andros Centre (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).