Décalage Horaire entre la République Tchèque et Cayo Coco (Cuba)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Cayo Coco (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• République Tchèque : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• République Tchèque : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• République Tchèque : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• République Tchèque : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• République Tchèque : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• République Tchèque : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• République Tchèque : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• République Tchèque : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• République Tchèque : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• République Tchèque : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• République Tchèque : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• République Tchèque : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• République Tchèque : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• République Tchèque : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• République Tchèque : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

• République Tchèque : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00

• République Tchèque : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Prague ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Morón ou votre retour à Prague :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Cayo Coco (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba), Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Gloria Castro