Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Cayo Coco (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
-
République Tchèque : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
-
République Tchèque : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
-
République Tchèque : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
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République Tchèque : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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République Tchèque : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
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République Tchèque : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
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République Tchèque : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
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République Tchèque : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
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République Tchèque : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
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République Tchèque : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
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République Tchèque : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
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République Tchèque : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
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République Tchèque : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
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République Tchèque : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
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République Tchèque : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
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République Tchèque : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
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République Tchèque : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00
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République Tchèque : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Cayo Coco (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) et surtout Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).