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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Cayo Romano (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Cayo Romano (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Romano (Cuba), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Cayo Romano.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Romano à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Cayo Romano (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Cayo Romano (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Cayo Romano (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Cayo Romano (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Cayo Romano (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Cayo Romano (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Cayo Romano (Cuba) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Cayo Romano (Cuba) : 01H00
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République Tchèque : 08H00
Cayo Romano (Cuba) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Cayo Romano (Cuba) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Cayo Romano (Cuba) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Cayo Romano (Cuba) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Cayo Romano (Cuba) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Cayo Romano (Cuba) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Cayo Romano (Cuba) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Cayo Romano (Cuba) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Cayo Romano (Cuba) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Cayo Romano (Cuba) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Cayo Romano (Cuba) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Cayo Romano (Cuba) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Cayo Romano (Cuba) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Cayo Romano (Cuba) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Cayo Romano (Cuba) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Cayo Romano (Cuba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cayo Romano (Cuba) ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Cayo Romano (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba), Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba) mais aussi Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) sans oublier Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba) également Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).
Miguel Mesa