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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
République Tchèque : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
République Tchèque : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pointe-à-Pitre ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Grande-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Kenny LaRocque