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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Île de la Jeunesse (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00
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République Tchèque : 07H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
-
République Tchèque : 10H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nueva Gerona ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de la Jeunesse (Cuba).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).
Miguel Mesa