Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Barbade

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Barbade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Barbade ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Barbade Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Barbade : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Barbade : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Barbade : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Barbade : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Barbade : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Barbade : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Barbade : 00H00

• République Tchèque : 07H00

  Barbade : 01H00

• République Tchèque : 08H00

  Barbade : 02H00

• République Tchèque : 09H00

  Barbade : 03H00

• République Tchèque : 10H00

  Barbade : 04H00

• République Tchèque : 11H00

  Barbade : 05H00

• République Tchèque : 12H00

  Barbade : 06H00

• République Tchèque : 13H00

  Barbade : 07H00

• République Tchèque : 14H00

  Barbade : 08H00

• République Tchèque : 15H00

  Barbade : 09H00

• République Tchèque : 16H00

  Barbade : 10H00

• République Tchèque : 17H00

  Barbade : 11H00

• République Tchèque : 18H00

  Barbade : 12H00

• République Tchèque : 19H00

  Barbade : 13H00

• République Tchèque : 20H00

  Barbade : 14H00

• République Tchèque : 21H00

  Barbade : 15H00

• République Tchèque : 22H00

  Barbade : 16H00

• République Tchèque : 23H00

  Barbade : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Prague ?

Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Barbade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade, Fuseau Horaire de la Barbade ou bien encore Heure du lever du soleil en Barbade sans oublier Heure du coucher du soleil en Barbade et surtout Heure du Zenith en Barbade et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade et surtout Heure du Crépuscule en Barbade sans oublier Durée du Jour en Barbade ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'été en Barbade.

Publié le 25/05/2022 - 10:20

Marguerite Davis