Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Dominique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Dominique : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Dominique : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Dominique : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Dominique : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Dominique : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Dominique : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Dominique : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Dominique : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Dominique : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
Dominique : 03H00
-
République Tchèque : 10H00
Dominique : 04H00
-
République Tchèque : 11H00
Dominique : 05H00
-
République Tchèque : 12H00
Dominique : 06H00
-
République Tchèque : 13H00
Dominique : 07H00
-
République Tchèque : 14H00
Dominique : 08H00
-
République Tchèque : 15H00
Dominique : 09H00
-
République Tchèque : 16H00
Dominique : 10H00
-
République Tchèque : 17H00
Dominique : 11H00
-
République Tchèque : 18H00
Dominique : 12H00
-
République Tchèque : 19H00
Dominique : 13H00
-
République Tchèque : 20H00
Dominique : 14H00
-
République Tchèque : 21H00
Dominique : 15H00
-
République Tchèque : 22H00
Dominique : 16H00
-
République Tchèque : 23H00
Dominique : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Roseau ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Dominique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique sans oublier Fuseau Horaire de la Dominique et Heure du lever du soleil en Dominique sans oublier Heure du coucher du soleil en Dominique et Heure du Zenith en Dominique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique sans oublier Heure du Crépuscule en Dominique ou bien encore Durée du Jour en Dominique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Dominique également Passage à l'heure d'été en Dominique.
Raquel Medina