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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et La Gonâve (Haïti) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
République Tchèque : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anse-à-Galets ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) ainsi que Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) et Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti), Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) mais aussi Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti), Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier