Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Guadeloupe

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Guadeloupe ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Guadeloupe Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Guadeloupe : 00H00

• République Tchèque : 07H00

  Guadeloupe : 01H00

• République Tchèque : 08H00

  Guadeloupe : 02H00

• République Tchèque : 09H00

  Guadeloupe : 03H00

• République Tchèque : 10H00

  Guadeloupe : 04H00

• République Tchèque : 11H00

  Guadeloupe : 05H00

• République Tchèque : 12H00

  Guadeloupe : 06H00

• République Tchèque : 13H00

  Guadeloupe : 07H00

• République Tchèque : 14H00

  Guadeloupe : 08H00

• République Tchèque : 15H00

  Guadeloupe : 09H00

• République Tchèque : 16H00

  Guadeloupe : 10H00

• République Tchèque : 17H00

  Guadeloupe : 11H00

• République Tchèque : 18H00

  Guadeloupe : 12H00

• République Tchèque : 19H00

  Guadeloupe : 13H00

• République Tchèque : 20H00

  Guadeloupe : 14H00

• République Tchèque : 21H00

  Guadeloupe : 15H00

• République Tchèque : 22H00

  Guadeloupe : 16H00

• République Tchèque : 23H00

  Guadeloupe : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Guadeloupe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ainsi que Fuseau Horaire de la Guadeloupe, Heure du lever du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du Zenith en Guadeloupe ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et Heure du Crépuscule en Guadeloupe, Durée du Jour en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe et surtout Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Miguel Mesa