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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Bermudes : 00H00
-
République Tchèque : 06H00
Bermudes : 01H00
-
République Tchèque : 07H00
Bermudes : 02H00
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République Tchèque : 08H00
Bermudes : 03H00
-
République Tchèque : 09H00
Bermudes : 04H00
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République Tchèque : 10H00
Bermudes : 05H00
-
République Tchèque : 11H00
Bermudes : 06H00
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République Tchèque : 12H00
Bermudes : 07H00
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République Tchèque : 13H00
Bermudes : 08H00
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République Tchèque : 14H00
Bermudes : 09H00
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République Tchèque : 15H00
Bermudes : 10H00
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République Tchèque : 16H00
Bermudes : 11H00
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République Tchèque : 17H00
Bermudes : 12H00
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République Tchèque : 18H00
Bermudes : 13H00
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République Tchèque : 19H00
Bermudes : 14H00
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République Tchèque : 20H00
Bermudes : 15H00
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République Tchèque : 21H00
Bermudes : 16H00
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République Tchèque : 22H00
Bermudes : 17H00
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République Tchèque : 23H00
Bermudes : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Hamilton :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Bermudes, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes mais aussi Fuseau Horaire des Bermudes, Heure du lever du soleil aux Bermudes et surtout Heure du coucher du soleil aux Bermudes mais aussi Heure du Zenith aux Bermudes sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes mais aussi Heure du Crépuscule aux Bermudes mais aussi Durée du Jour aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes, Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Cornelius Pindling