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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Bermudes : 00H00
-
République Tchèque : 06H00
Bermudes : 01H00
-
République Tchèque : 07H00
Bermudes : 02H00
-
République Tchèque : 08H00
Bermudes : 03H00
-
République Tchèque : 09H00
Bermudes : 04H00
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République Tchèque : 10H00
Bermudes : 05H00
-
République Tchèque : 11H00
Bermudes : 06H00
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République Tchèque : 12H00
Bermudes : 07H00
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République Tchèque : 13H00
Bermudes : 08H00
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République Tchèque : 14H00
Bermudes : 09H00
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République Tchèque : 15H00
Bermudes : 10H00
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République Tchèque : 16H00
Bermudes : 11H00
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République Tchèque : 17H00
Bermudes : 12H00
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République Tchèque : 18H00
Bermudes : 13H00
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République Tchèque : 19H00
Bermudes : 14H00
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République Tchèque : 20H00
Bermudes : 15H00
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République Tchèque : 21H00
Bermudes : 16H00
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République Tchèque : 22H00
Bermudes : 17H00
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République Tchèque : 23H00
Bermudes : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hamilton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bermudes. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes sans oublier Fuseau Horaire des Bermudes également Heure du lever du soleil aux Bermudes ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bermudes mais aussi Heure du Zenith aux Bermudes et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et Heure du Crépuscule aux Bermudes et surtout Durée du Jour aux Bermudes mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes mais aussi Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Cornelius Pindling