Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Grenadines.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
-
République Tchèque : 10H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
-
République Tchèque : 11H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
-
République Tchèque : 12H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
-
République Tchèque : 13H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
-
République Tchèque : 14H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
-
République Tchèque : 15H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
-
République Tchèque : 16H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
-
République Tchèque : 17H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
-
République Tchèque : 18H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
-
République Tchèque : 19H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
-
République Tchèque : 20H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
-
République Tchèque : 21H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
-
République Tchèque : 22H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
-
République Tchèque : 23H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Elizabeth ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Ariel Moïse