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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Abacos (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
-
République Tchèque : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marsh Harbour ou votre retour à Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Abacos (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
Cornelius Pindling