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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles des Saintes (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
-
République Tchèque : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
-
République Tchèque : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Petite-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles des Saintes (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).
Gloria Castro