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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00
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République Tchèque : 08H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Culebra ou votre retour à Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).
Miguel Mesa