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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
République Tchèque : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
République Tchèque : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
République Tchèque : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
République Tchèque : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
République Tchèque : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
République Tchèque : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
République Tchèque : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
République Tchèque : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
République Tchèque : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
République Tchèque : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
République Tchèque : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
République Tchèque : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Ariel Moïse