Décalage Horaire entre la République Tchèque et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) quand il est par exemple 12H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Oranjestad, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oranjestad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Tchèque et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Saint-Eustache.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)

  • République Tchèque : 01H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)

  • République Tchèque : 02H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)

  • République Tchèque : 03H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)

  • République Tchèque : 04H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)

  • République Tchèque : 05H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00

  • République Tchèque : 06H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00

  • République Tchèque : 07H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00

  • République Tchèque : 08H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00

  • République Tchèque : 09H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00

  • République Tchèque : 10H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00

  • République Tchèque : 11H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00

  • République Tchèque : 12H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00

  • République Tchèque : 13H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00

  • République Tchèque : 14H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00

  • République Tchèque : 15H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00

  • République Tchèque : 16H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00

  • République Tchèque : 17H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00

  • République Tchèque : 18H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00

  • République Tchèque : 19H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00

  • République Tchèque : 20H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00

  • République Tchèque : 21H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00

  • République Tchèque : 22H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00

  • République Tchèque : 23H00

    Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Luis de FernándezLuis de Fernández

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