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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Sainte-Lucie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Sainte-Lucie : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Sainte-Lucie : 00H00
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République Tchèque : 07H00
Sainte-Lucie : 01H00
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République Tchèque : 08H00
Sainte-Lucie : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Sainte-Lucie : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Sainte-Lucie : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Sainte-Lucie : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Sainte-Lucie : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Sainte-Lucie : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Sainte-Lucie : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Sainte-Lucie : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Sainte-Lucie : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Sainte-Lucie : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Sainte-Lucie : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Sainte-Lucie : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Sainte-Lucie : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Sainte-Lucie : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Sainte-Lucie : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Sainte-Lucie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Castries :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Sainte-Lucie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie et Fuseau Horaire de Sainte-Lucie ainsi que Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie ou bien encore Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie ainsi que Heure du Zenith à Sainte-Lucie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie également Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie et Durée du Jour à Sainte-Lucie, Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie, Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Marguerite Davis