Décalage Horaire entre la Roumanie et Andros Centre (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Roumanie et Andros Centre (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Andros Centre (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Roumanie : 01H00

  Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Roumanie : 02H00

  Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Roumanie : 03H00

  Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Roumanie : 04H00

  Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Roumanie : 05H00

  Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Roumanie : 06H00

  Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Roumanie : 07H00

  Andros Centre (Bahamas) : 00H00

• Roumanie : 08H00

  Andros Centre (Bahamas) : 01H00

• Roumanie : 09H00

  Andros Centre (Bahamas) : 02H00

• Roumanie : 10H00

  Andros Centre (Bahamas) : 03H00

• Roumanie : 11H00

  Andros Centre (Bahamas) : 04H00

• Roumanie : 12H00

  Andros Centre (Bahamas) : 05H00

• Roumanie : 13H00

  Andros Centre (Bahamas) : 06H00

• Roumanie : 14H00

  Andros Centre (Bahamas) : 07H00

• Roumanie : 15H00

  Andros Centre (Bahamas) : 08H00

• Roumanie : 16H00

  Andros Centre (Bahamas) : 09H00

• Roumanie : 17H00

  Andros Centre (Bahamas) : 10H00

• Roumanie : 18H00

  Andros Centre (Bahamas) : 11H00

• Roumanie : 19H00

  Andros Centre (Bahamas) : 12H00

• Roumanie : 20H00

  Andros Centre (Bahamas) : 13H00

• Roumanie : 21H00

  Andros Centre (Bahamas) : 14H00

• Roumanie : 22H00

  Andros Centre (Bahamas) : 15H00

• Roumanie : 23H00

  Andros Centre (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Bucarest ?

Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Centre (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Centre (Bahamas).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas), Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marguerite Davis