Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Grand Bahama (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre la Roumanie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Roumanie : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Roumanie : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Roumanie : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Roumanie : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Roumanie : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Roumanie : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Roumanie : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Roumanie : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Roumanie : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Roumanie : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Roumanie : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Roumanie : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Roumanie : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Roumanie : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Roumanie : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Roumanie : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Roumanie : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Roumanie : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Grand Bahama (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).