Décalage Horaire entre la Roumanie et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Roumanie et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 12H en Roumanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bucarest et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre la Roumanie et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Roumanie et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Roumanie et Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Roumanie et Grande-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Roumanie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre la Roumanie et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Roumaine.
  • Roumanie : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Roumanie : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Roumanie : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Roumanie : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Roumanie : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Roumanie : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Roumanie : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Roumanie : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Roumanie : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Roumanie : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Roumanie : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Roumanie : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Roumanie : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Roumanie : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Roumanie : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Roumanie : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Roumanie : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Roumanie : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Roumanie : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Roumanie : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Roumanie : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Roumanie : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Roumanie : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Roumanie : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Bucarest ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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