Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Îles des Saintes (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre la Roumanie et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
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Roumanie : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
-
Roumanie : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
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Roumanie : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
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Roumanie : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
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Roumanie : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
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Roumanie : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
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Roumanie : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
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Roumanie : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
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Roumanie : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
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Roumanie : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
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Roumanie : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
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Roumanie : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
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Roumanie : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
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Roumanie : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
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Roumanie : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
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Roumanie : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
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Roumanie : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Bucarest ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Petite-Anse ou votre retour à Bucarest :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Îles des Saintes (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).