Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Îles Vierges Britanniques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre la Roumanie et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
-
Roumanie : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
-
Roumanie : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
-
Roumanie : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
-
Roumanie : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
-
Roumanie : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
-
Roumanie : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
-
Roumanie : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
-
Roumanie : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
-
Roumanie : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
-
Roumanie : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
-
Roumanie : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
-
Roumanie : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
-
Roumanie : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
-
Roumanie : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
-
Roumanie : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
-
Roumanie : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Road Town ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Vierges Britanniques.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques et surtout Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques également Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques également Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.