Décalage Horaire entre la Roumanie et Mangrove Cay (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Roumanie et Mangrove Cay (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Roumanie : 01H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Roumanie : 02H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Roumanie : 03H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Roumanie : 04H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Roumanie : 05H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Roumanie : 06H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Roumanie : 07H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00

• Roumanie : 08H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00

• Roumanie : 09H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00

• Roumanie : 10H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00

• Roumanie : 11H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00

• Roumanie : 12H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00

• Roumanie : 13H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00

• Roumanie : 14H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00

• Roumanie : 15H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00

• Roumanie : 16H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00

• Roumanie : 17H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00

• Roumanie : 18H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00

• Roumanie : 19H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00

• Roumanie : 20H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00

• Roumanie : 21H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00

• Roumanie : 22H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00

• Roumanie : 23H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Bucarest ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moxey Town ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mangrove Cay (Bahamas).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marguerite Davis