Décalage Horaire entre la Roumanie et Porto Rico

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Porto Rico est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Porto Rico ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et Porto Rico Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Porto Rico : 17H00 (Jour -1)

• Roumanie : 01H00

  Porto Rico : 18H00 (Jour -1)

• Roumanie : 02H00

  Porto Rico : 19H00 (Jour -1)

• Roumanie : 03H00

  Porto Rico : 20H00 (Jour -1)

• Roumanie : 04H00

  Porto Rico : 21H00 (Jour -1)

• Roumanie : 05H00

  Porto Rico : 22H00 (Jour -1)

• Roumanie : 06H00

  Porto Rico : 23H00 (Jour -1)

• Roumanie : 07H00

  Porto Rico : 00H00

• Roumanie : 08H00

  Porto Rico : 01H00

• Roumanie : 09H00

  Porto Rico : 02H00

• Roumanie : 10H00

  Porto Rico : 03H00

• Roumanie : 11H00

  Porto Rico : 04H00

• Roumanie : 12H00

  Porto Rico : 05H00

• Roumanie : 13H00

  Porto Rico : 06H00

• Roumanie : 14H00

  Porto Rico : 07H00

• Roumanie : 15H00

  Porto Rico : 08H00

• Roumanie : 16H00

  Porto Rico : 09H00

• Roumanie : 17H00

  Porto Rico : 10H00

• Roumanie : 18H00

  Porto Rico : 11H00

• Roumanie : 19H00

  Porto Rico : 12H00

• Roumanie : 20H00

  Porto Rico : 13H00

• Roumanie : 21H00

  Porto Rico : 14H00

• Roumanie : 22H00

  Porto Rico : 15H00

• Roumanie : 23H00

  Porto Rico : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Bucarest ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Juan ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Porto Rico.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico, Fuseau Horaire de Porto Rico, Heure du lever du soleil à Porto Rico ainsi que Heure du coucher du soleil à Porto Rico mais aussi Heure du Zenith à Porto Rico et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico et Heure du Crépuscule à Porto Rico, Durée du Jour à Porto Rico également Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico sans oublier Passage à l'heure d'été à Porto Rico.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Raquel Medina