Décalage Horaire entre la Russie et Eleuthera (Bahamas)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Russie et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Russie : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Russie : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Russie : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Russie : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Russie : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Russie : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Russie : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Russie : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Russie : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Russie : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

• Russie : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00

• Russie : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00

• Russie : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00

• Russie : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00

• Russie : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Moscou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Cornelius Pindling