Décalage Horaire entre la Russie et Eleuthera (Bahamas)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Russie et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Russie : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Russie : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Russie : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Russie : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Russie : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Russie : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Russie : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Russie : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Russie : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Russie : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

• Russie : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00

• Russie : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00

• Russie : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00

• Russie : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00

• Russie : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Moscou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Eleuthera (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Cornelius Pindling