Décalage Horaire entre la Russie et Eleuthera (Bahamas)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Russie et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Russie : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Russie : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Russie : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Russie : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Russie : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Russie : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Russie : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Russie : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Russie : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Russie : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

• Russie : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00

• Russie : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00

• Russie : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00

• Russie : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00

• Russie : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Moscou ?

Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Eleuthera (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Cornelius Pindling