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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Russe pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre la Russie et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Russie : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Russie : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Russie : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
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Russie : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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Russie : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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Russie : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Russie : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Russie : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Russie : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Russie : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Russie : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Russie : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Russie : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Russie : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Russie : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Russie : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Russie : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Russie : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Russie : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Moscou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anse-à-Galets ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à La Gonâve (Haïti). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) ainsi que Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti), Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) également Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) et surtout Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) mais aussi Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier