Décalage Horaire entre la Russie et les Antilles Néerlandaises

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Russie et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et les Antilles Néerlandaises ?

Décalage Horaire entre la Russie et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Antilles Néerlandaises : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Antilles Néerlandaises : 00H00

• Russie : 08H00

  Antilles Néerlandaises : 01H00

• Russie : 09H00

  Antilles Néerlandaises : 02H00

• Russie : 10H00

  Antilles Néerlandaises : 03H00

• Russie : 11H00

  Antilles Néerlandaises : 04H00

• Russie : 12H00

  Antilles Néerlandaises : 05H00

• Russie : 13H00

  Antilles Néerlandaises : 06H00

• Russie : 14H00

  Antilles Néerlandaises : 07H00

• Russie : 15H00

  Antilles Néerlandaises : 08H00

• Russie : 16H00

  Antilles Néerlandaises : 09H00

• Russie : 17H00

  Antilles Néerlandaises : 10H00

• Russie : 18H00

  Antilles Néerlandaises : 11H00

• Russie : 19H00

  Antilles Néerlandaises : 12H00

• Russie : 20H00

  Antilles Néerlandaises : 13H00

• Russie : 21H00

  Antilles Néerlandaises : 14H00

• Russie : 22H00

  Antilles Néerlandaises : 15H00

• Russie : 23H00

  Antilles Néerlandaises : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Moscou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu les Antilles Néerlandaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises sans oublier Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises et surtout Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises également Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises sans oublier Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises ainsi que Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Raquel Medina