Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Russe pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre la Russie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Russie : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Russie : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Russie : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Russie : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Russie : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Russie : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Russie : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Russie : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Russie : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Russie : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Russie : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
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Russie : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Russie : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
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Russie : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
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Russie : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Russie : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Russie : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Russie : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Russie : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Moscou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Charlestown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).