Décalage Horaire entre la Serbie et Cayo Romano (Cuba)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Serbie et Cayo Romano (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et Cayo Romano (Cuba) ?

Décalage Horaire entre la Serbie et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure

• Serbie : 00H00

  Cayo Romano (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Serbie : 01H00

  Cayo Romano (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Serbie : 02H00

  Cayo Romano (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Serbie : 03H00

  Cayo Romano (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Serbie : 04H00

  Cayo Romano (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Serbie : 05H00

  Cayo Romano (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Serbie : 06H00

  Cayo Romano (Cuba) : 00H00

• Serbie : 07H00

  Cayo Romano (Cuba) : 01H00

• Serbie : 08H00

  Cayo Romano (Cuba) : 02H00

• Serbie : 09H00

  Cayo Romano (Cuba) : 03H00

• Serbie : 10H00

  Cayo Romano (Cuba) : 04H00

• Serbie : 11H00

  Cayo Romano (Cuba) : 05H00

• Serbie : 12H00

  Cayo Romano (Cuba) : 06H00

• Serbie : 13H00

  Cayo Romano (Cuba) : 07H00

• Serbie : 14H00

  Cayo Romano (Cuba) : 08H00

• Serbie : 15H00

  Cayo Romano (Cuba) : 09H00

• Serbie : 16H00

  Cayo Romano (Cuba) : 10H00

• Serbie : 17H00

  Cayo Romano (Cuba) : 11H00

• Serbie : 18H00

  Cayo Romano (Cuba) : 12H00

• Serbie : 19H00

  Cayo Romano (Cuba) : 13H00

• Serbie : 20H00

  Cayo Romano (Cuba) : 14H00

• Serbie : 21H00

  Cayo Romano (Cuba) : 15H00

• Serbie : 22H00

  Cayo Romano (Cuba) : 16H00

• Serbie : 23H00

  Cayo Romano (Cuba) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis Belgrade ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cayo Romano (Cuba) ou votre retour à Belgrade :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Cayo Romano (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba) sans oublier Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba) également Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba) et Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba), Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Miguel Mesa