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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la Serbie et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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Serbie : 01H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
-
Serbie : 02H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Serbie : 03H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Serbie : 04H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Serbie : 05H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Serbie : 06H00
Guadeloupe : 00H00
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Serbie : 07H00
Guadeloupe : 01H00
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Serbie : 08H00
Guadeloupe : 02H00
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Serbie : 09H00
Guadeloupe : 03H00
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Serbie : 10H00
Guadeloupe : 04H00
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Serbie : 11H00
Guadeloupe : 05H00
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Serbie : 12H00
Guadeloupe : 06H00
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Serbie : 13H00
Guadeloupe : 07H00
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Serbie : 14H00
Guadeloupe : 08H00
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Serbie : 15H00
Guadeloupe : 09H00
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Serbie : 16H00
Guadeloupe : 10H00
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Serbie : 17H00
Guadeloupe : 11H00
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Serbie : 18H00
Guadeloupe : 12H00
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Serbie : 19H00
Guadeloupe : 13H00
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Serbie : 20H00
Guadeloupe : 14H00
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Serbie : 21H00
Guadeloupe : 15H00
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Serbie : 22H00
Guadeloupe : 16H00
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Serbie : 23H00
Guadeloupe : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Belgrade ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Guadeloupe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe également Fuseau Horaire de la Guadeloupe, Heure du lever du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du coucher du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du Zenith en Guadeloupe mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ainsi que Heure du Crépuscule en Guadeloupe, Durée du Jour en Guadeloupe et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ainsi que Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Portia Holness