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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la Serbie et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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Serbie : 01H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
-
Serbie : 02H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Serbie : 03H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Serbie : 04H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Serbie : 05H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Serbie : 06H00
Guadeloupe : 00H00
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Serbie : 07H00
Guadeloupe : 01H00
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Serbie : 08H00
Guadeloupe : 02H00
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Serbie : 09H00
Guadeloupe : 03H00
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Serbie : 10H00
Guadeloupe : 04H00
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Serbie : 11H00
Guadeloupe : 05H00
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Serbie : 12H00
Guadeloupe : 06H00
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Serbie : 13H00
Guadeloupe : 07H00
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Serbie : 14H00
Guadeloupe : 08H00
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Serbie : 15H00
Guadeloupe : 09H00
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Serbie : 16H00
Guadeloupe : 10H00
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Serbie : 17H00
Guadeloupe : 11H00
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Serbie : 18H00
Guadeloupe : 12H00
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Serbie : 19H00
Guadeloupe : 13H00
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Serbie : 20H00
Guadeloupe : 14H00
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Serbie : 21H00
Guadeloupe : 15H00
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Serbie : 22H00
Guadeloupe : 16H00
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Serbie : 23H00
Guadeloupe : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Belgrade ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guadeloupe.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe, Fuseau Horaire de la Guadeloupe mais aussi Heure du lever du soleil en Guadeloupe et surtout Heure du coucher du soleil en Guadeloupe également Heure du Zenith en Guadeloupe sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe, Heure du Crépuscule en Guadeloupe et Durée du Jour en Guadeloupe également Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe sans oublier Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Portia Holness