Décalage Horaire entre la Serbie et Porto Rico

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Porto Rico est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et Porto Rico ?

Décalage Horaire entre la Serbie et Porto Rico Heure par Heure

• Serbie : 00H00

  Porto Rico : 18H00 (Jour -1)

• Serbie : 01H00

  Porto Rico : 19H00 (Jour -1)

• Serbie : 02H00

  Porto Rico : 20H00 (Jour -1)

• Serbie : 03H00

  Porto Rico : 21H00 (Jour -1)

• Serbie : 04H00

  Porto Rico : 22H00 (Jour -1)

• Serbie : 05H00

  Porto Rico : 23H00 (Jour -1)

• Serbie : 06H00

  Porto Rico : 00H00

• Serbie : 07H00

  Porto Rico : 01H00

• Serbie : 08H00

  Porto Rico : 02H00

• Serbie : 09H00

  Porto Rico : 03H00

• Serbie : 10H00

  Porto Rico : 04H00

• Serbie : 11H00

  Porto Rico : 05H00

• Serbie : 12H00

  Porto Rico : 06H00

• Serbie : 13H00

  Porto Rico : 07H00

• Serbie : 14H00

  Porto Rico : 08H00

• Serbie : 15H00

  Porto Rico : 09H00

• Serbie : 16H00

  Porto Rico : 10H00

• Serbie : 17H00

  Porto Rico : 11H00

• Serbie : 18H00

  Porto Rico : 12H00

• Serbie : 19H00

  Porto Rico : 13H00

• Serbie : 20H00

  Porto Rico : 14H00

• Serbie : 21H00

  Porto Rico : 15H00

• Serbie : 22H00

  Porto Rico : 16H00

• Serbie : 23H00

  Porto Rico : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Belgrade ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Porto Rico.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico mais aussi Fuseau Horaire de Porto Rico mais aussi Heure du lever du soleil à Porto Rico également Heure du coucher du soleil à Porto Rico mais aussi Heure du Zenith à Porto Rico et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico et surtout Heure du Crépuscule à Porto Rico ainsi que Durée du Jour à Porto Rico, Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico et Passage à l'heure d'été à Porto Rico.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Portia Holness