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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Cayo Coco (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
-
Slovaquie : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
-
Slovaquie : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
-
Slovaquie : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
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Slovaquie : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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Slovaquie : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
-
Slovaquie : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
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Slovaquie : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
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Slovaquie : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
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Slovaquie : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
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Slovaquie : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
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Slovaquie : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
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Slovaquie : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
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Slovaquie : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
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Slovaquie : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
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Slovaquie : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
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Slovaquie : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
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Slovaquie : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Morón :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Cayo Coco (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba), Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba), Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
Miguel Mesa