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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Crooked Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
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Slovaquie : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
-
Slovaquie : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
-
Slovaquie : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Slovaquie : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Slovaquie : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Slovaquie : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Slovaquie : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Slovaquie : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Slovaquie : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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Slovaquie : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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Slovaquie : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
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Slovaquie : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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Slovaquie : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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Slovaquie : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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Slovaquie : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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Slovaquie : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
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Slovaquie : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Bratislava ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Colonel Hill ou en revenant à Bratislava, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Crooked Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).
Marguerite Davis