Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Eleuthera (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
-
Slovaquie : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
-
Slovaquie : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
-
Slovaquie : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
-
Slovaquie : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
-
Slovaquie : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
-
Slovaquie : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
-
Slovaquie : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
-
Slovaquie : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
-
Slovaquie : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
-
Slovaquie : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
-
Slovaquie : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
-
Slovaquie : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
-
Slovaquie : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
-
Slovaquie : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
-
Slovaquie : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
-
Slovaquie : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
-
Slovaquie : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Bratislava ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Eleuthera (Bahamas) ou en revenant à Bratislava, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) également Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Cornelius Pindling