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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Antilles Néerlandaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 06H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Slovaquie : 07H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Slovaquie : 08H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Slovaquie : 09H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Slovaquie : 10H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Slovaquie : 11H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Slovaquie : 12H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Slovaquie : 13H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Slovaquie : 14H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Slovaquie : 15H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Slovaquie : 16H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Slovaquie : 17H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Slovaquie : 18H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Slovaquie : 19H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Slovaquie : 20H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Slovaquie : 21H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Slovaquie : 22H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Slovaquie : 23H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Bratislava ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Bratislava :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Antilles Néerlandaises. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises, Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises également Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises également Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises, Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises également Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises et Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises et Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Miguel Mesa