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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Bonaire, Saint-Eustache et Saba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ?
Pour calculer l'heure de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Décalage Horaire entre la Slovénie et Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 19H00 (Jour -1)
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Slovénie : 02H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 20H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 22H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 05H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 00H00
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Slovénie : 07H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 01H00
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Slovénie : 08H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 02H00
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Slovénie : 09H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 03H00
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Slovénie : 10H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 04H00
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Slovénie : 11H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 05H00
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Slovénie : 12H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 06H00
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Slovénie : 13H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 07H00
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Slovénie : 14H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 08H00
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Slovénie : 15H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 09H00
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Slovénie : 16H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 10H00
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Slovénie : 17H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 11H00
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Slovénie : 18H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 12H00
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Slovénie : 19H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 13H00
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Slovénie : 20H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 14H00
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Slovénie : 21H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 15H00
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Slovénie : 22H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H00
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Slovénie : 23H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Bonaire, Saint-Eustache et Saba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Bonaire, Saint-Eustache et Saba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure Actuelle Locale à Bonaire, Saint-Eustache et Saba sans oublier Fuseau Horaire de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Heure du lever du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba également Heure du coucher du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Heure du Zenith à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire, Saint-Eustache et Saba également Heure du Crépuscule à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Durée du Jour à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et surtout Passage à l'heure d'été à Bonaire, Saint-Eustache et Saba.