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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Barbade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
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Slovénie : 04H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 06H00
Barbade : 00H00
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Slovénie : 07H00
Barbade : 01H00
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Slovénie : 08H00
Barbade : 02H00
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Slovénie : 09H00
Barbade : 03H00
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Slovénie : 10H00
Barbade : 04H00
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Slovénie : 11H00
Barbade : 05H00
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Slovénie : 12H00
Barbade : 06H00
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Slovénie : 13H00
Barbade : 07H00
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Slovénie : 14H00
Barbade : 08H00
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Slovénie : 15H00
Barbade : 09H00
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Slovénie : 16H00
Barbade : 10H00
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Slovénie : 17H00
Barbade : 11H00
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Slovénie : 18H00
Barbade : 12H00
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Slovénie : 19H00
Barbade : 13H00
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Slovénie : 20H00
Barbade : 14H00
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Slovénie : 21H00
Barbade : 15H00
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Slovénie : 22H00
Barbade : 16H00
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Slovénie : 23H00
Barbade : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Bridgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Barbade, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade mais aussi Fuseau Horaire de la Barbade sans oublier Heure du lever du soleil en Barbade ou bien encore Heure du coucher du soleil en Barbade également Heure du Zenith en Barbade mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade ainsi que Heure du Crépuscule en Barbade ou bien encore Durée du Jour en Barbade ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Barbade et Passage à l'heure d'été en Barbade.
Portia Holness