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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Antilles Néerlandaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre la Slovénie et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
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Slovénie : 01H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
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Slovénie : 02H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 03H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
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Slovénie : 04H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 06H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Slovénie : 07H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Slovénie : 08H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Slovénie : 09H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Slovénie : 10H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Slovénie : 11H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Slovénie : 12H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Slovénie : 13H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Slovénie : 14H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Slovénie : 15H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Slovénie : 16H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Slovénie : 17H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Slovénie : 18H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Slovénie : 19H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Slovénie : 20H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Slovénie : 21H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Slovénie : 22H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Slovénie : 23H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Ljubljana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à Ljubljana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Antilles Néerlandaises.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises ainsi que Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises également Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises également Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises également Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises également Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises, Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises ainsi que Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.