Décalage Horaire entre la Slovénie et les Bermudes

Quel est le décalage horaire entre la Slovénie et les Bermudes ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Bermudes quand il est par exemple 10H en Slovénie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ljubljana et Hamilton, comment calculer le décalage horaire entre la Slovénie et les Bermudes, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Slovénie et les Bermudes, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Hamilton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bermudes
Drapeau des Bermudes

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Slovénie et les Bermudes : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Slovénie et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et les Bermudes ?

Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Slovénie.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Bermudienne.

Décalage Horaire entre la Slovénie et les Bermudes Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Slovène.
  • Slovénie : 00H00

    Bermudes : 20H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 01H00

    Bermudes : 21H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 02H00

    Bermudes : 22H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 03H00

    Bermudes : 23H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 04H00

    Bermudes : 00H00

  • Slovénie : 05H00

    Bermudes : 01H00

  • Slovénie : 06H00

    Bermudes : 02H00

  • Slovénie : 07H00

    Bermudes : 03H00

  • Slovénie : 08H00

    Bermudes : 04H00

  • Slovénie : 09H00

    Bermudes : 05H00

  • Slovénie : 10H00

    Bermudes : 06H00

  • Slovénie : 11H00

    Bermudes : 07H00

  • Slovénie : 12H00

    Bermudes : 08H00

  • Slovénie : 13H00

    Bermudes : 09H00

  • Slovénie : 14H00

    Bermudes : 10H00

  • Slovénie : 15H00

    Bermudes : 11H00

  • Slovénie : 16H00

    Bermudes : 12H00

  • Slovénie : 17H00

    Bermudes : 13H00

  • Slovénie : 18H00

    Bermudes : 14H00

  • Slovénie : 19H00

    Bermudes : 15H00

  • Slovénie : 20H00

    Bermudes : 16H00

  • Slovénie : 21H00

    Bermudes : 17H00

  • Slovénie : 22H00

    Bermudes : 18H00

  • Slovénie : 23H00

    Bermudes : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Ljubljana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hamilton ou votre retour à Ljubljana :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé aux Bermudes, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes et surtout Fuseau Horaire des Bermudes et Heure du lever du soleil aux Bermudes ainsi que Heure du coucher du soleil aux Bermudes et Heure du Zenith aux Bermudes mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes ou bien encore Heure du Crépuscule aux Bermudes et surtout Durée du Jour aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes, Passage à l'heure d'été aux Bermudes.

Gloria CastroGloria Castro

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