Décalage Horaire entre la Slovénie et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines)

Quel est le décalage horaire entre la Slovénie et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) quand il est par exemple 12H en Slovénie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ljubljana et Port Elizabeth, comment calculer le décalage horaire entre la Slovénie et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Slovénie et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Elizabeth et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines
Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Slovénie et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Slovénie et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?

Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Slovénie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Grenadines.

Décalage Horaire entre la Slovénie et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Slovène.
  • Slovénie : 00H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 01H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 02H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 03H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 04H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)

  • Slovénie : 05H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00

  • Slovénie : 06H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00

  • Slovénie : 07H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00

  • Slovénie : 08H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00

  • Slovénie : 09H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00

  • Slovénie : 10H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00

  • Slovénie : 11H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00

  • Slovénie : 12H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00

  • Slovénie : 13H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00

  • Slovénie : 14H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00

  • Slovénie : 15H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00

  • Slovénie : 16H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00

  • Slovénie : 17H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00

  • Slovénie : 18H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00

  • Slovénie : 19H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00

  • Slovénie : 20H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00

  • Slovénie : 21H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00

  • Slovénie : 22H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00

  • Slovénie : 23H00

    Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Ljubljana ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Port Elizabeth :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).

Raquel MedinaRaquel Medina

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