Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Îles Abacos (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre la Slovénie et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
-
Slovénie : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
-
Slovénie : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
-
Slovénie : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
-
Slovénie : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
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Slovénie : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
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Slovénie : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
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Slovénie : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
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Slovénie : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
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Slovénie : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
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Slovénie : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
-
Slovénie : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
-
Slovénie : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
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Slovénie : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
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Slovénie : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
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Slovénie : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
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Slovénie : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
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Slovénie : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
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Slovénie : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Marsh Harbour :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Abacos (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).