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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Montserrat est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
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Slovénie : 01H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
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Slovénie : 02H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 03H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
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Slovénie : 04H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 06H00
Montserrat : 00H00
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Slovénie : 07H00
Montserrat : 01H00
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Slovénie : 08H00
Montserrat : 02H00
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Slovénie : 09H00
Montserrat : 03H00
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Slovénie : 10H00
Montserrat : 04H00
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Slovénie : 11H00
Montserrat : 05H00
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Slovénie : 12H00
Montserrat : 06H00
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Slovénie : 13H00
Montserrat : 07H00
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Slovénie : 14H00
Montserrat : 08H00
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Slovénie : 15H00
Montserrat : 09H00
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Slovénie : 16H00
Montserrat : 10H00
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Slovénie : 17H00
Montserrat : 11H00
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Slovénie : 18H00
Montserrat : 12H00
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Slovénie : 19H00
Montserrat : 13H00
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Slovénie : 20H00
Montserrat : 14H00
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Slovénie : 21H00
Montserrat : 15H00
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Slovénie : 22H00
Montserrat : 16H00
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Slovénie : 23H00
Montserrat : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Ljubljana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Plymouth ou en revenant à Ljubljana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Montserrat. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat également Fuseau Horaire de Montserrat et surtout Heure du lever du soleil à Montserrat mais aussi Heure du coucher du soleil à Montserrat également Heure du Zenith à Montserrat et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat également Heure du Crépuscule à Montserrat mais aussi Durée du Jour à Montserrat mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Montserrat et surtout Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Portia Holness