Décalage Horaire entre la Somalie et Acklins (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et Acklins (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Acklins (Bahamas) quand il est par exemple 11H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Acklins (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et Acklins (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et Acklins (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Acklins (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et Acklins (Bahamas) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Somalie et Acklins (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Acklins (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Acklins.

Décalage Horaire entre la Somalie et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Somalie : 01H00

    Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Somalie : 02H00

    Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Somalie : 03H00

    Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Somalie : 04H00

    Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Somalie : 05H00

    Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Somalie : 06H00

    Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Somalie : 07H00

    Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Somalie : 08H00

    Acklins (Bahamas) : 00H00
  • Somalie : 09H00

    Acklins (Bahamas) : 01H00
  • Somalie : 10H00

    Acklins (Bahamas) : 02H00
  • Somalie : 11H00

    Acklins (Bahamas) : 03H00
  • Somalie : 12H00

    Acklins (Bahamas) : 04H00
  • Somalie : 13H00

    Acklins (Bahamas) : 05H00
  • Somalie : 14H00

    Acklins (Bahamas) : 06H00
  • Somalie : 15H00

    Acklins (Bahamas) : 07H00
  • Somalie : 16H00

    Acklins (Bahamas) : 08H00
  • Somalie : 17H00

    Acklins (Bahamas) : 09H00
  • Somalie : 18H00

    Acklins (Bahamas) : 10H00
  • Somalie : 19H00

    Acklins (Bahamas) : 11H00
  • Somalie : 20H00

    Acklins (Bahamas) : 12H00
  • Somalie : 21H00

    Acklins (Bahamas) : 13H00
  • Somalie : 22H00

    Acklins (Bahamas) : 14H00
  • Somalie : 23H00

    Acklins (Bahamas) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Mogadiscio ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Acklins (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) également Durée du Jour à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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