Décalage Horaire entre la Somalie et Andros (Bahamas)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Somalie : 08H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Somalie : 09H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Somalie : 10H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Somalie : 11H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Somalie : 12H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Somalie : 13H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Somalie : 14H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Somalie : 15H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Somalie : 16H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Somalie : 17H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Somalie : 18H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Somalie : 19H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Somalie : 20H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Somalie : 21H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Somalie : 22H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Somalie : 23H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Mogadiscio ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andros Town ou votre retour à Mogadiscio :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros (Bahamas).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Cornelius Pindling